Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2022
|
60,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1489 kcal
|
Tłusz: 63,79g | Białk: 101,66g | Węglo: 121,93g.
Śniadanie: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Курица Вареная, Макароны Отварные, Rokler Сыр Плавленный с Ветчиной, Кукурузная Каша на Молоке, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. Lunch: Свекла с Чесноком и Майонезом, Белый Хлеб, Омлет с Молоком, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Obiad: Кофе, Агуша Творог Детский 4,2%, Белый Хлеб, Жаркое из Свинины. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ekaterina.ufimtseva
|