Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2022
|
86,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 21,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1090 kcal
|
Tłusz: 48,68g | Białk: 62,35g | Węglo: 120,48g.
Śniadanie: Ярче Сыр Российский Фасованный, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Клубника, Форель Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами Морская Соль, Русский продукт Геркулес Традиционный. Lunch: Печень Куриная в Сметане, Макароны Отварные. Obiad: Сметана , BeFit Суп Грибной с Картофелем . więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Kristinalelakova
|