Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2022
|
71,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1211 kcal
|
Tłusz: 48,62g | Białk: 82,72g | Węglo: 94,32g.
Śniadanie: Vego Колбаса Салями Премиум, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Zero Сироп Тоффи , Вареное Яйцо, Глобус Запеканка. Lunch: Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Грабли Box Суп-Пюре из Тыквы на Кокосовом Молоке. Obiad: Помидоры, Савушкин Хуторок Творог 5%. Przekąski/Inne: Zero Низкокалорийный Джем Красная Смородина, Zero Маффин, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi maryankinam
|