Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2022
|
69,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1437 kcal
|
Tłusz: 51,07g | Białk: 75,81g | Węglo: 162,68g.
Śniadanie: Caffè (Espresso), Kellogg's Cereali Extra, Zymil Latte Alta Digeribilità . Lunch: Pizza Bianca, Olio Extra Vergine di Oliva, Freshona Zucchine Grigliate, Aia Fettine di Fesa di Tacchino. Obiad: Orogel Cubello Spinaci, Uovo Sodo. Przekąski/Inne: Crostata alla Marmellata, Caffè (Espresso). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi NatalieWentz
|