Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2022
|
48,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
783 kcal
|
Tłusz: 26,41g | Białk: 92,49g | Węglo: 44,89g.
Śniadanie: Творог (Полностью Обезжиренный), Сырники на кукурузной муке, Лента Малина Замороженная , Помидоры, Лента Авокадо, Яйцо, Шампиньоны, Кабачок. Lunch: Петелинка Куриное Крыло, Пава Пава Гуляш из Индейки, Кабачок, Болгарский Перец, Редис, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Przekąski/Inne: Творог (Полностью Обезжиренный), Клубника. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|