Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2022
|
53 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1661 kcal
|
Tłusz: 65,01g | Białk: 95,00g | Węglo: 170,11g.
Śniadanie: Lamponi, Zuegg Marmellata di Frutti di Bosco Zero Zuccheri Aggiunti, Pavlakis Yogurt Greco senza Lattosio, Inalpi Burro Chiarificato, il Molino Chiavazza Farina di Riso. Lunch: Selex Piselli Finissimi Surgelati, Salmone Fresco, Scotti Riso Venere. Obiad: Natura È Valeriana, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Golden Sun Riso Basmati, Natural Sea Tranci di Pesce Spada, Athena Bastoncini di Surimi. Przekąski/Inne: Nick Sciroppo d'acero, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Esselunga Olio Extravergine d'oliva. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|