|
НЕУЖЕЛИ
|
39,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
146 kcal
|
Tłusz: 2,37g | Białk: 11,58g | Węglo: 20,53g.
Śniadanie: Nescafe Gold, Пирожок с Морковью и Изюмом. Lunch: Яблоки (без Кожи), Первый Вкус Живой Йогурт Клубника с Кусочками Клубники, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный . więcej...
|
|
1006 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina i 54 minut, Odpoczywanie - 7 godziny i 25 minut, Spanie - 14 godziny i 41 minut. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|