Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2022
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 24 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2976 kcal
|
Tłusz: 121,94g | Białk: 81,27g | Węglo: 230,68g.
Śniadanie: Банан, Капучино, Кофе. Lunch: Ашан Салат Грибная Поляна, Суп Грибной, Котлета Рыбная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Чай. Obiad: Славянка Золотой Степ (19г), Картофельные Чипсы, Бабкины Семечки Семечки, Пиво, Папа Может Сосиски Богатырские, Голден Яблоко , Сыр, Фанагория Вино Красное Полусладкое. Przekąski/Inne: Капучино. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|