Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2022
|
56,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1111 kcal
|
Tłusz: 52,65g | Białk: 85,72g | Węglo: 78,10g.
Śniadanie: Творожная запеканка, Botanica Микрозелень Редиса, Помидоры, Яйцо, Tamaki Соус Ореховый, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Кофе (из Молотых Зерен), Пестравка Молоко 3,2%, Индилайт Филе Бедра Индейки, Шампиньоны. Lunch: Груша, Heinz Терияки Соус , Редис, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Запеченые овощи с индейкой. Obiad: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Бахетле Апельсин Сушеный , Сушеные Бананы, Ашан Киви, Творожная запеканка, Запеченые овощи с индейкой. Przekąski/Inne: Zaini Горький Шоколад 100%. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Лена Форезз
|