Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2022
|
100,8 kg
Do tej pory straciłeś: 19,7 kg.
Wciąż do stracenia: 15,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1439 kcal
|
Tłusz: 38,69g | Białk: 81,64g | Węglo: 164,14g.
Śniadanie: Café Brasileiro Café com Açúcar, Ovo, Pinduca Massa para Tapioca. Lunch: Azeitonas Verdes, Tomates, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne Moída Refogada. Obiad: Galinhada. Przekąski/Inne: Amor Aos Pedaços Bolo de Brigadeiro , Café Brasileiro Café com Açúcar, Sadia Mussarela, Pão Francês. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi GessicaSilva123
|