Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2022
|
51 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1086 kcal
|
Tłusz: 62,45g | Białk: 62,87g | Węglo: 69,03g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Lunch: Красная Цена Сыр Российский, Сметана 15%, Пятерочка Банан, Grow Food Творожная Запеканка с Кокосом. Obiad: Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Сметана 15%, Кекс в Кружке. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|