Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2022
|
52 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1239 kcal
|
Tłusz: 46,63g | Białk: 66,95g | Węglo: 143,34g.
Śniadanie: Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Станция Молочная Кефир 1%, Пятерочка Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Морковь, Богучарские Семечки Очищенные Жареные, Global Village Зелёный Горошек, Укроп, Огурец, Куриные Грудки, Помидоры, Сельдерей. Obiad: Global Village Зелёный Горошек, Грецкие Орехи, Сельдерей, Помидоры, Огурец, Станция Молочная Кефир 1%. Przekąski/Inne: Станция Молочная Молоко 2,5%, Alpro Hazelnut & Pecan, Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elena_kor06
|