Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2022
|
70,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2048 kcal
|
Tłusz: 119,50g | Białk: 115,65g | Węglo: 136,54g.
Śniadanie: Помидоры, Авокадо Авокадо, Пекинская Капуста, Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25%, Националь Кускус, Яйцо, Курников Филе Бедра. Lunch: Лента Яблоко. Obiad: Пекинская Капуста, Киприно Сыр Маасдам , Оливковое Масло, Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25%, Курников Филе Бедра, Лента Яблоко, Грецкие Орехи. Przekąski/Inne: Благодар Арахисовая Паста Классическая с Кусочками Арахиса, Dr. Korner Хлебцы Черничные без Сахара, Красный Октябрь Горький Шоколад 80%, Alpro Миндальное Молоко. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Сергей Цезарь (Физикл 24 поток)
|