Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2022
|
77,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1443 kcal
|
Tłusz: 43,79g | Białk: 50,76g | Węglo: 205,22g.
Śniadanie: Caffè (Espresso), Latteria Latte senza Lattosio, Miele, Misura Fette Biscottate Multigrain, Gocciole Biscotti. Lunch: Eridania Zucchero Semolato Bianco, Novi Cioccolato Fondentenero 72%, Caffè Espresso, Parmigiano (Grattugiato), Casa Buratti Ravioli. Obiad: Parmigiano (Grattugiato), Delizie del Sole Minestrone 14 Verdure Surgelate, Prosciutto Cotto. Przekąski/Inne: Sammontana Coppa Oro Amarena. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi -Giovanni82-
|