|
Banyak banget turunya padahal gak WO banyak semalam, bonus dari udah bisa pup
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
967 kcal
|
Tłusz: 20,90g | Białk: 67,09g | Węglo: 128,29g.
Śniadanie: Ikan Asin, Melon, Apel Fuji, Cimory Fresh Milk Hazelnut. Lunch: Tumis Kangkung, Ubi Jalar (Manis), Bakso Ikan. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|