Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2022
|
63,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1631 kcal
|
Tłusz: 96,12g | Białk: 164,43g | Węglo: 20,57g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Сыр Тильзитер, Кофе (из Молотых Зерен), Лакомо Сливки 10%, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Гармония Сметана 20%, Творожная запеканка. Lunch: Запеканка из индейки, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Магнит Огурчик Соленый. Obiad: Жареная или Запеченная Куриная Голень. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi СветланаКалинина
|