Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2022
|
82,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1723 kcal
|
Tłusz: 79,55g | Białk: 112,56g | Węglo: 146,93g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 3,5%, Овсяная Каша на Воде, Елея Масло Льняное Нерафинированное, Молочная Речка Творог Обезжиренный 1,8%, Киви, Творожная Запеканка с Изюмом. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Победа Шоколад Горький 72%, Санта Бремор Атлантик Фиш Скумбрия, Кормим Правильно Котлеты Куриные с Кабачком, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Борщ с Курицей. Obiad: Хинкали Куединские с Зеленью, Жареное Яйцо, Самбери Хлеб Заливной, Белый Город Молоко 2,5%. Przekąski/Inne: Stella Artois Пиво Безалкогольное. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|