Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2022
|
87,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1218 kcal
|
Tłusz: 27,52g | Białk: 66,25g | Węglo: 177,33g.
Śniadanie: Poulain Chocolat en Poudre Super Poulain, Carrefour Lait Demi Écrémé. Lunch: Baguette, Président Coulommiers , Fajita au Poulet et Légumes, Panzani Pâtes Coquillettes. Obiad: Lidl Émincé de Filet de Poulet, Concombre (avec Peau), Asperge, Tomates, Mâche. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|