Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2022
|
81,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 31,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1328 kcal
|
Tłusz: 51,85g | Białk: 58,52g | Węglo: 160,63g.
Śniadanie: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Царицыно Колбаса Докторская с Натуральным Молоком, Сыр Маасдам, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Арнаут Рулет с Маковой Начинкой, Курага, Чернослив. Lunch: Шаурма с Курицей. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|