Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2022
|
58,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
577 kcal
|
Tłusz: 16,75g | Białk: 30,29g | Węglo: 76,37g.
Śniadanie: Банан, Творожная Запеканка, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Куриные Котлеты на Пару, Картофельное Пюре. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|