Dziennik manyawa21, 20 maj 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2022
55,6 kg Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.    Wciąż do stracenia: 3,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

916 kcal Tłusz: 30,42g | Białk: 53,55g | Węglo: 107,70g.   Śniadanie: Клубника, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Лента Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: ВкусВилл Лапша Гречневая Соба с Овощами, Хлеб Цельнозерновой, ВкусВилл Салат Витаминный с Лимонной Заправкой, Bonduelle Овощные Галеты "Зелёный Букет". więcej...
1740 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 4,9 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi manyawa21


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.