Dziennik Ira Astralis, 20 maj 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2022
78 kg Do tej pory straciłeś: 19 kg.    Wciąż do stracenia: 23 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1160 kcal Tłusz: 36,66g | Białk: 24,60g | Węglo: 95,20g.   Śniadanie: Коломенское Булочки с Ряженкой «Живи Здорово», Дмитрогорский Продукт Сосиски Мясные, Жареное Яйцо, Славянские Кружева Молоко, Сахар, Кофе. Lunch: Coca-Cola Кола, Водка (45 Градусов), Картофельные Чипсы (Соленые). więcej...
1556 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Ira Astralis


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.