Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2022
|
47,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2100 kcal
|
Tłusz: 36,03g | Białk: 124,44g | Węglo: 306,59g.
Śniadanie: Milbona Latte di Kefir, Life Granella di Nocciole, Iafstore Oat Flour, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Cacao Amaro in Polvere, Fragole, Mirtilli, Iafstore Oat Flour, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Cacao Amaro in Polvere, Fragole. Lunch: Nixe Tonno al Naturale, Delizie del Sole Passata di Pomodoro, Golden Sun Riso Basmati, Carosio Riso Parboiled, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Bennet Insalata Gentile, Delizie del Sole Mais Dolce, Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Milbona Yogurt alla Frutta, Savoiardi, Buoni di Natura Farro Soffiato al Naturale, Lidl Avena, Milbona Yogurt Magro Bianco, Granella di Nocciole, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Cacao Amaro in Polvere. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saradolcitorte
|