Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2022
|
52,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1939 kcal
|
Tłusz: 65,47g | Białk: 95,00g | Węglo: 240,06g.
Śniadanie: Inalpi Burro Chiarificato, Zespri Kiwi Gold, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Pavlakis Yogurt Greco senza Lattosio. Lunch: Spinaci, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Golden Sun Riso Basmati, Scottona Carpaccio di Bovino Adulto. Obiad: Freshona Zucca a Cubetti, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Golden Sun Riso Basmati, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette. Przekąski/Inne: Conad Parmigiano Reggiano DOP, Inalpi Burro Chiarificato, Nick Sciroppo d'acero, il Molino Chiavazza Farina di Riso. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|