Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2022
|
76,5 kg
Do tej pory straciłeś: 72,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1112 kcal
|
Tłusz: 45,44g | Białk: 83,44g | Węglo: 90,38g.
Śniadanie: Аланталь Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Семена Льна Масличного, Global Village Вишня Замороженная, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Махеевъ Кетчуп Лечо Натуральные Специи, Индилайт Филе Грудки Индейки, Мистраль Гречка. Obiad: Олейна Масло Растительное , ВкусВилл Яйцо Куриное. więcej...
|
Traci 11,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|