Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2022
|
92 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2509 kcal
|
Tłusz: 92,39g | Białk: 149,29g | Węglo: 258,77g.
Śniadanie: Milbona Dessert Proteico Vaniglia, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Lunch: Coop Pappardelle Fresche all'uovo. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Mais e Piselli, Bistecca alla Fiorentina (Tagliata con 0 cm di Grasso, Cotta, alla Griglia). Przekąski/Inne: Red Bull Red Bull (Lattina), San Carlo Più Gusto Vivace, Banana, Vivo Meglio Cono Gelato al Gusto di Vaniglia , Cameo High Protein Cream Vaniglia. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi domingopoliandri
|