|
Post allenamento
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1055 kcal
|
Tłusz: 30,72g | Białk: 71,15g | Węglo: 118,87g.
Śniadanie: BPR Fiocchi Berry White, Nonna Elde Cacao Magro Amaro, Bella Vita Yogurt Magro Bianco senza Lattosio. Lunch: Vivo Meglio Sedanini di Farina di Ceci , Auchan Olio Extravergine di Oliva. Obiad: Conad Sorbetti ai Frutti di Bosco, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette , Auchan Olio Extravergine di Oliva. Przekąski/Inne: Enervit Protein Snack Cocco e Cioccolato Fondente, Gullón Cuor di Cereale al Cioccolato, Fragole, Kiwi. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi franceschina83
|