Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2022
|
62,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 12,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1012 kcal
|
Tłusz: 16,42g | Białk: 75,49g | Węglo: 130,11g.
Śniadanie: 새우, 팽이버섯, 굽네몰 굽네 닭가슴살 만두, 굽네몰 볼케이노 치밥 브리또. Lunch: 방울 토마토, 새우, 견과류 28g, 바르닭 한입 닭가슴살 바비큐, 하림 블랙페퍼 닭가슴살, 굽네몰 닭가슴살잡채볶음밥. Przekąski/Inne: 닥터리브 곤약젤리 청포도, 닥터리브 곤약젤리 스위트머스캣. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|