Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2022
|
90 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 20 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1897 kcal
|
Tłusz: 65,81g | Białk: 84,63g | Węglo: 241,33g.
Śniadanie: Weet-Bix Weet-Bix. Lunch: Cheddar Cheese , Woolworths White Sandwich Thins, Tomatoes, Sliced Ham. Obiad: Green Peas (Frozen) , Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Fresh Pork Sausage , Beetroot, Pork Chop (Lean Only Eaten). Przekąski/Inne: Woolworths Mini Frosted Doughnuts, Woolworths Creme Caramels, Woolworths Peppermint Caramel Sundae. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|