|
😊
|
84 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1380 kcal
|
Tłusz: 48,68g | Białk: 117,83g | Węglo: 98,34g.
Śniadanie: Linea Biscoito Integral Cacau e Cereais, Frimesa Friminho. Lunch: Nestlé Crunch (25g), Alface, Contra-filé Grelhado. Obiad: Cachaça, Pamplona Alcatra Temperada, Forno de Minas Folhado de Frango, Hellmann's Maionese, Pão Francês sem Miolo. więcej...
|
Traci 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|