Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2022
|
90,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1445 kcal
|
Tłusz: 48,00g | Białk: 68,00g | Węglo: 187,00g.
Śniadanie: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate. Lunch: Panda Express Kung Pao Chicken. Obiad: Assi Pho Vietnamese Rice Noodle Soup Bowl. Przekąski/Inne: Juanita's Foods Tortilla Chips. więcej...
|
Traci 10,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|