Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2022
|
69,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2657 kcal
|
Tłusz: 70,08g | Białk: 137,58g | Węglo: 369,88g.
Śniadanie: Cybermass Протеиновый Коктейль, Рис с Овощами, Яичный Рулет с Креветками. Lunch: Азбука Вкуса Хлеб Десертный с Орехами, Сухофруктами и Мёдом , Fresh Lab Смузи из Сельдерея, Яблока и Огурца, Азбука Вкуса Картофель, Запечённый с Дижонской Горчицей. Obiad: Домик в деревне Кефир 2,5%, Good Food Чернослив без Косточки, Лента Курага без Косточки. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|