Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2022
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 15,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
925 kcal
|
Tłusz: 34,55g | Białk: 60,18g | Węglo: 93,07g.
Śniadanie: Mamão, Molico Iogurte Triplo Zero Baunilha. Lunch: Chuleta Bovina, Beterraba Cozida, In Natura Tomate, Soya Óleo de Soja , Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Przekąski/Inne: Clara de Ovo, Ovo, Hellmann's Maionese, Marsala Pão Integral 12 Grãos , Molico Iogurte Triplo Zero Baunilha. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|