Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2022
|
56,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 13,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
922 kcal
|
Tłusz: 37,37g | Białk: 88,39g | Węglo: 57,94g.
Śniadanie: Ekoniva Молоко 1,5 %, Кубанская Буренка Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Русское Море Форель Слабосолёная. Lunch: Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Кубанская Буренка Масло Сливочное 72,5%, Русское Море Форель Слабосолёная, Салат Айсберг, METRO Тортилья Пшеничная. Obiad: Король Орех Арахисовая Паста с Курагой, Сэн Сой Нори, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Куриные котлетки. Przekąski/Inne: Инмарко Белый Парус, Сгуха, Запеканка норм. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|