Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2022
|
85 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1554 kcal
|
Tłusz: 53,56g | Białk: 78,59g | Węglo: 190,96g.
Śniadanie: Овсяная Каша на Воде, Куриные Котлеты, Сырник, Каскад Печенье Сдобное с Кунжутом, Шоколад, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Овсяное Печенье, Банан. Lunch: Куриные Голени с Кожей, Белый Город Молоко 2,5%, Картошка Вареная, Суп Куриный с Вермишелью. Obiad: Кетчуп, Простые Пельмени, Увелка Гречка в Пакетиках. Przekąski/Inne: Сыр Российский, Ржаной Хлеб. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Айдар Салахов
|