Dziennik hknmrt32, 20 maj 22

Profil hknmrt32 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2022

79,9 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 14,9 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 maja 2022:

482 kcal

Tłusz: 21,65g | Białk: 30,66g | Węglo: 39,59g. Lunch: Dana Etinden Yapılan Köfte, Mercimekli Bulgur Pilavı. Obiad: Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta. więcej...

2623 kcal

Ćwiczenie: Jazda na Rowerze (Szybka) - 24/kph - 50 minut, Google Fit - 23 godziny i 10 minut. więcej...

Traci 0,5 kg na tydzień

Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi hknmrt32

Zobacz Pełną Historię

Dziennik hknmrt32, 20 maj 22

Skomentuj

Historia Wagi hknmrt32