Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2022
|
56,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1769 kcal
|
Tłusz: 73,04g | Białk: 69,23g | Węglo: 208,72g.
Śniadanie: Ярче Сметана 15%, Гренки Домашние, Цикорий с Молоком, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Олива Факел Кета Холодного Копчения, Жареная Картошка, Махеевъ Кетчуп Томатный, Гренки Домашние. Obiad: Сахар, Творог 5%, Булочка с Маком, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Картофельное Пюре, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный. Przekąski/Inne: Чай. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|