Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2022
|
46 kg
Do tej pory straciłeś: 12,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2397 kcal
|
Tłusz: 101,08g | Białk: 88,26g | Węglo: 275,71g.
Śniadanie: Rengginang, Banana, Nestle Coffee-Mate, Sugar, Morin Selai Cokelat Kacang, Whole Wheat Bread, Nescafe Classic. Lunch: ABC Saus Sambal , Chicken Alfredo, Pizza Hut Super Supreme. Obiad: Ajinomoto MSG, Shallots , White Pepper , Salt , Garlic , Chili, Labu Siam, MSG, Shrimp Paste, Chili, Shallots , Garlic , Salt , White Pepper , Tomatoes, Chicken Sausage, Fried Egg, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Strawberry Pie (One Crust), Coffee-Mate, Classic, Sugar, Lemonilo Brownies Crispy Keju. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi iin adistya
|