Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2022
|
82,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 32,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1905 kcal
|
Tłusz: 74,15g | Białk: 33,34g | Węglo: 268,96g.
Śniadanie: Зеленое Яблоко, Курага, Чернослив. Lunch: Сосиска в Тесте, Шармэль Зефир Яблочный, Борщ. Przekąski/Inne: Фрутоняня Пюре из Бананов , Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%, Snickers Сникерс, Акконд Вафли Бравер, Свиточ Вафли Артек. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|