Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2022
|
48,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
857 kcal
|
Tłusz: 31,89g | Białk: 68,31g | Węglo: 82,18g.
Śniadanie: Сушеное Манго, Яйцо, Болгарский Перец, Авокадо Авокадо, Редис, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Кабачок. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Сырники на кукурузной муке, Болгарский Перец, Редис, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Индолина Гуляш из Мяса Индеек. Obiad: Болгарский Перец, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Мясо Индейки. Przekąski/Inne: ВкусВилл Капустная Котлета. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|