Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2022
|
82,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1558 kcal
|
Tłusz: 58,38g | Białk: 98,53g | Węglo: 164,56g.
Śniadanie: Тольяттимолоко Сырок Творожный с Изюмом, Matti Каша Овсяная Моментального Приготовления с Яблоком, Granolife Гранола Кокос-Семена Чиа, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Капуста Жареная, Куриная Грудка на Гриле, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Санта Бремор Атлантик Фиш Скумбрия, Победа Шоколад Горький 72%, Домик в деревне Молоко 3,5%. Obiad: Творожная Запеканка с Изюмом, 1 Грибной Суп Пюре с Сельдереем, Свекла Вареная. Przekąski/Inne: Волков Шампиньоны Фаршированные Гриль. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|