Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2022
|
52,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1664 kcal
|
Tłusz: 65,85g | Białk: 95,54g | Węglo: 170,77g.
Śniadanie: Lamponi, Inalpi Burro Chiarificato, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Pavlakis Yogurt Greco senza Lattosio. Lunch: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati, Lidl Hamburger con Erbette. Obiad: Natura È Valeriana, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Ocean Sea Filetti di Tonno a Pinne Gialle, Golden Sun Riso Basmati, Ondina Code di Mazzancolla Tropicale Sgusciate Precotte. Przekąski/Inne: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, il Molino Chiavazza Farina di Riso. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|