Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2022
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1648 kcal
|
Tłusz: 75,95g | Białk: 71,99g | Węglo: 171,28g.
Śniadanie: Matines Œufs, Carrefour Amandes, Latte Coffee, Harry's Brioche . Lunch: Lasagna with Meat, Burger King Steakhouse Burger. Obiad: Agis Bo Bun Bœuf. Przekąski/Inne: Ice Cream, Pear. więcej...
|
|
1827 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 3 godziny, Odpoczywanie - 13 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi peileilizzie
|