Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2022
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1277 kcal
|
Tłusz: 68,51g | Białk: 70,62g | Węglo: 94,70g.
Śniadanie: Bjorg Lait d'Avoine. Lunch: Huile de Coco, Saloio Requeijão de Cabra, Vinaigre, Huile d'Olive, Concombre (avec Peau), Tomate Cœur de Bœuf, Poivrons, Milaneza Linguine Tinta Choco, Côtelette de Porc. Obiad: Huile de Coco, Crevette, Pingo Doce Thon Atum Ao Natural, Épinard, Avocat, Mayonnaise Maison. Przekąski/Inne: Vidaceleiro Chocolate Preto 90%, Ananas. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kristyna.car
|