Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2022
|
103 kg
Do tej pory straciłeś: 30 kg.
Wciąż do stracenia: 41,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1006 kcal
|
Tłusz: 74,72g | Białk: 57,08g | Węglo: 25,52g.
Śniadanie: Слобода Майонез Оливковый 67%, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Пестравка Сыр Российский , Петмол Молоко для Капучино 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Яблоко Зеленое, Лента Майонез Оливковый, Вареное Яйцо, Два Капитана Кальмар в Рассоле. Obiad: Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Liebendorf Сыр Маасдам, Красная Цена Кешью Жареный. Przekąski/Inne: Петмол Молоко для Капучино 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|