Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2022
|
56,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1506 kcal
|
Tłusz: 74,66g | Białk: 75,88g | Węglo: 137,34g.
Śniadanie: Розумний Вибір Печенье Сахарное Буратино с Орехом, Libeert Шоколад Чёрный, Блинчики, Яблоко Голден, Молокія Йогурт Густой Белый 1,6%, Украинский Творог 5%. Lunch: АТБ Клетчатка из Семян Льна, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста, Шпинат, Хлібці Удальці Пшенично-Вівсяні, Яйцо, Злагода Брынза 30% Жира. Obiad: Ферма Сыр Моцарелла, Куриное Филе на Гриле, Круассан, Брауни, Kinder Chocolate . Przekąski/Inne: Мороженое Пломбир. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|