Dziennik yotarou, 01 sie 14

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 sierpnia 2014
71,6 kg Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.    Wciąż do stracenia: 6,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 sierpnia 2014:
1809 kcal Tłusz: 25,38g | Białk: 49,03g | Węglo: 239,34g.   Śniadanie: 永谷園 梅干し茶づけ, たいまつ食品 白がゆ. Lunch: 醤油ラーメン. Obiad: たいまつ食品 白がゆ, カレーライス, マーガリン, うどん, キリンビール  一番搾り, キリンビール  一番搾り, キリンビール  一番搾り, キリンビール  一番搾り. więcej...
1744 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi yotarou


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.