Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2022
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2061 kcal
|
Tłusz: 67,81g | Białk: 66,63g | Węglo: 188,58g.
Lunch: Arroz à Grega, Arroz Branco (Cozido), Bem Brasil Batata Frita Congelada , Bife a Milanesa. Obiad: Hambúrguer de Queijo e Bacon com 1/4 Lb de Carne, Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão. Przekąski/Inne: Budweiser Cerveja Long Neck, Skol Beats. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|