Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2022
|
92,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2331 kcal
|
Tłusz: 151,57g | Białk: 86,28g | Węglo: 155,05g.
Śniadanie: Банан, Кофе, Ашан Темный Шоколад Абрикосовая Косточка, Сливочное Масло, Fazer Хлебец Зерна-Микс с Плющеным Зерном , Яичница. Lunch: Нектарины, Кофе, Доширак Квисти со Вкусом Курицы, Сосиска. Obiad: Якитория Бенто #2. Przekąski/Inne: Нектарины. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|