Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2022
|
54,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1826 kcal
|
Tłusz: 110,73g | Białk: 102,27g | Węglo: 87,61g.
Śniadanie: Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Стародворская, Spirulina Food Мука Кокосовая, Перепелиное Яйцо, Сыр Маасдам, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. Lunch: O'Zera No Sugar Added Dark Chocolate 70% With Orange Oil, Говяжий Фарш (80% Постного Мяса с 20% Жира), Global Village Чечевица Красная. Obiad: Перекресток Треугольник с Говядиной, Яичница, Пятерочка Грейпфрут, Бразильские Орехи, Гармония Сметана 20%, Помидоры. więcej...
|
Zyskuje 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|